Alles im Leben ist ein Tanz zwischen Gegensätzen – Aktivität und Ruhe, Kraft und Weichheit, Einatmen und Ausatmen. In diesem Hatha-Yoga-Kurs in Dillingen lade ich dich ein, genau dieses natürliche […]
Hatha Yoga – Yang to Yin | 5x Weiterlesen »
In diesem Kurs praktizieren wir klassisches Hatha Yoga, angepasst an unseren modernen Körper. Dabei lernst du, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Durch eine Kombination aus Asanas (Körperhaltungen),
In diesem Kurs praktizieren wir klassisches Hatha Yoga. Dabei lernst du, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Durch eine Kombination aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation fördern