In der westlichen Welt sprechen wir von vier Jahreszeiten – Frühling, Sommer, Herbst und Winter. Doch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) begegnen wir einem tieferen Rhythmus: einem Kreislauf aus fünf Elementen und fünf Jahreszeiten, […]
Starte deinen Tag mit Ruhe, Achtsamkeit und einem tiefen Gefühl der Entspannung. Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die dich dabei unterstützt, Körper und Geist in Einklang zu bringen
Yin Yoga in Dillingen – Achtsam in den Tag | 5x Weiterlesen »
Jeden Dienstagabend lade ich dich ein, den Tag hinter dir zu lassen und in die wohltuende Ruhe des Yin Yoga einzutauchen. Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, bei der
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Unser 5-wöchige Yin Yoga Online Kurs lädt dich jeden Dienstagabend ein, den Tag hinter dir zu lassen und in die wohltuende Ruhe des Yin Yoga einzutauchen. Yin Yoga ist eine
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Die Jahreszeit Frühling fühlt sich an wie ein sanftes Erwachen. Nach der stillen, introspektiven Zeit des Winters – der in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) als die reinste Yin-Phase gilt
Der Frühling im Yoga – Erwachen, Wachstum und Erneuerung Weiterlesen »
Beende deinen Tag mit Ruhe, Achtsamkeit und einem tiefen Gefühl der Entspannung. Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die dich dabei unterstützt, Körper und Geist in Einklang zu bringen
Yin Yoga in Dillingen | 5x Weiterlesen »
Starte deinen Tag mit Ruhe, Achtsamkeit und einem tiefen Gefühl der Entspannung. Yin Yoga ist eine sanfte, meditative Praxis, die dich dabei unterstützt, Körper und Geist in Einklang zu bringen
Yin Yoga in Dillingen – Achtsam in den Tag | 5x Weiterlesen »
Unser 5-wöchige Yin Yoga Online Kurs lädt dich jeden Dienstagabend ein, den Tag hinter dir zu lassen und in die wohltuende Ruhe des Yin Yoga einzutauchen. Yin Yoga ist eine
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Das Wort „Yoga“ stammt aus dem Sanskrit und leitet sich vom Wort „Yuj“ ab, was „vereinen“ oder „zusammenfügen“ bedeutet. Es bezeichnet die Vereinigung des individuellen Bewusstseins mit dem universellen, göttlichen
Was bedeutet Yoga eigentlich für dich? Weiterlesen »
Dieser 7-wöchige Online Yin Yoga Kurs lädt dich jeden Dienstagabend ein, den Tag hinter dir zu lassen und in die wohltuende Ruhe des Yin Yoga einzutauchen. Yin Yoga ist eine
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