Ich freue mich, euch zu einem ganz besonderen Workshop einzuladen! Er findet statt in Kooperation mit den beiden wunderbaren Physiotherapeutinnen von Körper & Kinetik aus Kicklingen. Unser Thema: der Atem – die unsichtbare Kraft, die unser Leben und Wohlbefinden auf so vielen Ebenen beeinflusst. In diesem Workshop werden wir die Verbindung zwischen Atem und Bewegung […]
Lasst uns mal was Neues ausprobieren! Ich lade dich herzlich zu einer gemütlichen, kostenlosen Yin Yoga Stunde ein – perfekt, um ganz entspannt in die Yin Yoga Praxis und/oder ins Online-Yoga hineinzuschnuppern. Mach es dir zu Hause bequem und probiere ganz ohne Verpflichtungen aus, wie Yin Yoga dich dabei unterstützen kann, mehr Entspannung und Gelassenheit […]
Ich freue mich, euch zu einem weiteren Termin für einen ganz besonderen Workshop einzuladen! Er findet statt in Kooperation mit den beiden wunderbaren Physiotherapeutinnen von Körper & Kinetik aus Kicklingen. Unser Thema: der Atem – die unsichtbare Kraft, die unser Leben und Wohlbefinden auf so vielen Ebenen beeinflusst. In diesem Workshop werden wir die Verbindung […]
Der Yin Yoga Kurs bietet die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und deinen Körper spüren zu lernen. Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Form des Yoga, die sich von den dynamischen und kraftvollen Yoga-Stilen unterscheidet. Es konzentriert sich auf das Dehnen und Entspannen des tieferen Gewebes im Körper, insbesondere der […]
In diesem Kurs praktizieren wir klassisches Hatha Yoga, angepasst an unseren modernen Körper. Dabei lernst du, Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Durch eine Kombination aus Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken) und Meditation fördern wir Kraft, Flexibilität und innere Ruhe. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Jede Stunde bietet dir die […]
Der Yin Yoga Kurs bietet die perfekte Gelegenheit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und deinen Körper spüren zu lernen. Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Form des Yoga, die sich von den dynamischen und kraftvollen Yoga-Stilen unterscheidet. Es konzentriert sich auf das Dehnen und Entspannen des tieferen Gewebes im Körper, insbesondere der […]